Gesundheitstipps Praxis für ärztliche Osteopathie: Arbeiten Sie im Stehen

Gesundheitstipps Praxis für ärztliche Osteopathie Hamburg
besorgen Sie sich ein Stehpult

Tipps rund um Ihre Gesundheit von Dirk Gahlenbeck, Arzt und Osteopath, in Hamburg. . Unser Körperbau ist für das Gehen langer Strecken und Stehen ausgelegt. Langes sitzen schadet ihrer Gesundheit. Besorgen Sie sich ein Stehpult!https://www.arzt-osteopath-hamburg.de/2017/05/07/gesundheitstipps-praxis-f%C3%BCr-%C3%A4rztliche-osteopathie-waldbaden-st%C3%A4rkt-k%C3%B6rper-und-psyche/

 Unsere Enkel werden sich eines Tages wundern, dass wir mehr als 8 Stunden am Tag sitzend verbracht haben. Für unsere Eltern und Großeltern war das Rauchen selbstverständlich. Es wurde sogar von Ärzten bei der Behandlung von Asthma empfohlen ! Darüber sind wir heute bestenfalls verwundert. Unser Körperbau ist für den aufrechten Gang und Stehen ausgelegt nicht für langes Sitzen. Auch die besten und ergonomisch geformten Stühle stauchen unsere Hüften und unseren Rücken. Die Bein- und Rückenmuskeln verkümmern beim langen Sitzen. Die einfache Lösung sind hier Stehpulte. Diese lassen sich notfalls auch einfach selber bauen.

 

Dirk Gahlenbeck

Arzt und Osteopath

Moorhof 2 d

22399 Hamburg