Gesundheitstipps Praxis für ärztliche Osteopathie: Ersetzen Sie alle Getränke durch Wasser!

Dirk Gahlenbeck, Arzt und Osteopath, Hamburg
Trinken Sie nur Wasser

Tipps rund um Ihre Gesundheit von Dirk Gahlenbeck, Arzt und Osteopath, in Hamburg .

 

Was kann ich selber tun?

 

Immer wieder fragen Patienten, was kann ich selber tun? Diese Frage hat mich lange beschäftigt und ich habe vieles versucht und ausprobiert und wieder verworfen. Unter dem Tittel Gesundheitstipps finden Sie Empfehlungen rund um Ihre Gesundheit.

 

Softdrinks wie Fanta und Cola haben zuviel Zucker,Kaffee macht süchtig, daß Alkohol ungesund ist,  ist bekannt! Nur mit Wasser tun wir uns was Gutes. Nur Wasser trinken hat erstaunliche  folgen für unseren Körper..

Wenn Sie alle Getränke  durchchecken Wasser ersetzen,  kommt es zu erstaunlichen Veränderungen in Ihrem Körper!

 

Sie verlieren Schneller an Gewicht:

Ihr Stoffwechsel wird angekurbelt und die Fettverbrennung gefördert. Zusätzlich unterdrückt das Wasser Ihren Appetit und Sie essen weniger.

 

Das Krankheitsrisiko sinkt:

Giftstoffe werden schneller absorbiert. Das Immunsystem wird durch das trinken von Wasser gestärkt. Es beugt einigen Krankheiten wie zum Beispiel : Blasenentzündung, Bluthochdruck und Darmkrebs vor.

 

Herz und Gehirn funktionieren besser:

Fünf Gläser Wasser an einem Tag senken das Risiko auf einen Herzinfarkt um 41 Prozent. 8 Gläser Wasser steigern unsere Denkleistung um 30 Prozent.

 

 

Die Haut wird weicher und sauberer

Viel trinken spendet der Haut Feuchtigkeit und macht sie  klarer und weicher. Viele andere Getränke entziehen den Körper Feuchtigkeit.

 

 

Bei Fragen wenden Sie sich gerne an mich.

 

Dirk Gahlenbeck,

Arzt und Osteopath,

Moorhof 2d

22399 Hamburg

 

Die Informationen und Artikel ersetzen keinen Arztbesuch! Sie ersetzen keine medizinische Untersuchung, Behandlung und Beratung . Lassen Sie sich bitte immer von einem qualifizierten Arzt beraten. Die Texte sind nur als Information erstellt. Sie stellen kein individuelle Gesundheitsberatung da! Die Texte sind keine Behandlungsanweisung kein Heilversprechen !